Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 59,75g | Prot: 60,07g | Carbs : 64,00g.
Pequeno Almoço: Tostitos Queso Blanco Dip, Mission Zero Net Carbs Original, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Kewpie Japanese Mayonnaise, Kraft Velveeta Cheese Slices, Coca-Cola Coke Zero , Albertsons Hoagie Sandwich Rolls, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Haup4598
|