Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 50,38g | Prot: 41,10g | Carbs : 70,23g.
Pequeno Almoço: Coffee, Starbucks Blueberry Muffin. Almoço: Ajishima Foods Wasabi Fumi Furikake Rice Seasoning, Seoul Kimchi, Azumaya Firm Tofu, Avocado, Soft Boiled Egg. Snacks/Outros: Water , Coffee, Water . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaupang
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