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Mismo peso, pero siento menos grasa cada día, asique no estoy pescando mucho el peso porque sé que algún día de un día a otro se disparará hacia abajo :) les contaré cuando pase
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59 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Líp: 104,52g | Prot: 94,88g | Carbs : 174,21g.
Almoço: Hellmann's Mayonesa Light, Salmón, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Jantar: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Selección Empanadas Mechada Queso. Snacks/Outros: Cordial o de Licor, Jumbo Croissant , Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Bresler Almendrado. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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