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cmon!!!!!!
let's do it!!!
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68 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 57,40g | Prot: 75,21g | Carbs : 56,70g.
Pequeno Almoço: Coffee (Instant) , Blueberries , Kefir. Almoço: Protein Cookie, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , Coles Coleslaw Salad. Jantar: Lettuce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dimitrapetropoulos
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