Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3423 kcal
|
Líp: 98,84g | Prot: 87,43g | Carbs : 542,98g.
Almoço: 켈로그사 에너지바K 베리&넛, 동서식품 스타벅스 더블샷 에스프레소&크림, 절편. Jantar: 대림선 부산어묵 얇은사각, 롯데 옥동자 딸기, 코다노 후레쉬 모짜렐라 펄, 농심 신라면, 농심 짜파게티. Snacks/Outros: 하리보 골드베렌, 마켓오 오징어톡, 마이쮸 사과, 포지타노 레몬사탕. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yeoyurim
|