Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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53,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 34,59g | Prot: 60,20g | Carbs : 77,31g.
Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Belimbing, Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Sawi Dimasak (dari Segar), Ceker, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Sari Roti Roti Gandum. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Menuju 45 Kg
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