Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 45,53g | Prot: 52,23g | Carbs : 134,23g.
Pequeno Almoço: Silver Queen Bites, Pepaya, Roma Malkist Crackers (2), Roma Sari Gandum, Rempeyek, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Gulai Kepala Kakap, Ayam Kecap Bango, Nasi Putih. Jantar: Gulai Kepala Kakap, Nasi Putih. Snacks/Outros: Rebo Kuaci Original, Roma Sari Gandum, Tango Tango, Kacang Tanah Goreng. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Menggendong anak - 15 minutos, Amamentar - 30 minutos, Menyapu - 10 minutos, Mengepel - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustinamulyawatii
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