Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 43,55g | Prot: 132,32g | Carbs : 146,48g.
Pequeno Almoço: Daging Sapi, Nasi Putih. Almoço: Usus Ayam, Telur Ikan, Nasi Putih. Jantar: Usus Ayam, Nasi Putih, Telur Ikan. Snacks/Outros: Kerupuk Putih. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zaienab94
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