Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 21,97g | Prot: 39,10g | Carbs : 133,12g.
Pequeno Almoço: Terong Balado, Perkedel Jagung, Nasi Jagung, Prenagen Esensis. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Ote-ote. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deaki
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