Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 51,82g | Prot: 69,59g | Carbs : 147,80g.
Pequeno Almoço: Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Антон Палыч Сыр Черный Граф, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Блины, Плов с Говядиной. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Cofix Кус-Кус с Куриной Грудкой. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andlenvol
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