Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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104,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Líp: 26,00g | Prot: 45,76g | Carbs : 31,95g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. Almoço: Бабушкино Лукошко Сёмга Овощи. Jantar: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Тёма Говядина, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Сады Придонья Яблочное Пюре. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenasapoval
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