Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 41 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 32,20g | Prot: 75,99g | Carbs : 164,34g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин, Сыр Российский, Мёд. Almoço: Магнит Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Тунец Натуральный. Jantar: Solonina Кальмар Стружка, Фикс Прайс Сыр Кач, Банан, Musler Батончик Мюсли Яблоко. Snacks/Outros: Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .КолючКа
|