Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Líp: 92,60g | Prot: 139,60g | Carbs : 139,70g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker Protein Pudding Schoko, Kaffee mit Milch. Almoço: Gut & Günstig Gemüse Eintopf mit Fleischbällchen. Jantar: Gut & Günstig Pfefferbeißer. Snacks/Outros: Döner Kebab. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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