|
Bugün keto diyetinde beşinci günüm ve kendimi bugün daha iyi hissedoyorum. Çarşamba günü tartı günüm. Bakalım eksileri görebilecek miyim..
|
654 kcal
|
Líp: 33,64g | Prot: 31,96g | Carbs : 61,32g.
Pequeno Almoço: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Jantar: Keten Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Kabak. Snacks/Outros: Yeşil Çay, Elma, Yeşil Çay. mais...
|
|
 Comentários
Tebrikler keto diyeti dayanıklılık ister herkesin harcı değil:)
27 fev 23 por membro: mehmetcanbudak
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de türkan_e
|