|
|
916 kcal
|
Líp: 23,70g | Prot: 86,96g | Carbs : 87,05g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Руккола, Оливковое Масло, METRO Chef Тортилья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Jantar: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы). mais...
|
|
2173 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Hovorun
|