idman öncesi

1135 kcal Líp: 45,58g | Prot: 69,61g | Carbs : 113,30g.   Pequeno Almoço: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Kiraz Domates, Sütaş Labne, Avokado, Ceviz, Tahin Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Namet Hindi Füme, Göbek Marul, Sütaş Ayran, İçim Labne, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Jantar: Kiraz Domates, Göbek Marul, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Salatalık (Soyulmuş), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Outros: Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı, Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
1402 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de hastalikli


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.