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1642 kcal
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Líp: 76,38g | Prot: 85,22g | Carbs : 157,20g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Pão Francês sem Miolo, Queijo Minas, Mamão. Almoço: Alface Americana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Suco de Abacaxi com Hortelã, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Suco de Abacaxi com Hortelã, Sadia Mussarela. mais...
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Histórico de Peso de André M Ribeiro
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