Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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68,7 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 168,97g | Carbs : 34,83g.
Pequeno Almoço: Изюм, President Сметана 10%, Украинский Творог 5%. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, METRO Chef Филе Дорадо. Jantar: Polar Креветки Очищенные. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Украинский Творог 5%, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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