Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 47,48g | Prot: 104,30g | Carbs : 169,49g.
Antes do Pequeno Almoço: Equate Daily Fiber. Pequeno Almoço: Great Value Frozen Whole Blueberries, Great Value Crushed Pineapple, Hershey's 100% Cocoa, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Café da Manhã Reforçado: Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing. Almoço: Great Value Vitamin D Milk, Cheerios. Jantar: Kraft Miracle Whip Dressing, Carrots, Great Value Light Sour Cream, Bushman's Yellow Potato, Great Value No Salt Added Black Beans, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Great Value Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Outros: Solutions4 Daily Essentials, Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wisco Soul
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