Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2015
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 103,08g | Prot: 94,75g | Carbs : 19,25g.
Pequeno Almoço: Coffee, Tesco Single Cream, Scrambled Egg, Feta Cheese, Cooked Red Peppers, Morrisons Streaky Bacon. Almoço: Single Cream, Americano Coffee, Tesco Leafy Butterhead Salad, Chicken Thigh Meat and Skin. Jantar: Morrisons Minced Pork, Doritos Mild Salsa, Butter. mais...
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2678 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 20 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 8 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gadinka
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