Jornal de HeisenbergKNOCKS, 27 fev 23

Gleich nach dem Urlaub krank gewesen. Keine Bewegung und viel "comfort food" 😅

101,7 kg Perdidos até agora: 5,3 kg .    Ainda faltam: 11,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1527 kcal Líp: 45,30g | Prot: 56,20g | Carbs : 240,84g.   Jantar: Thunfisch in Öl (Konserviert), Rama Cremefine Zum Kochen, Butter, Delique Joghurt Dressing Leicht, Gouda, Mais, Tomaten, Balsamico, Edeka Rucola, Brokkoli, Champignons, Olivenöl, Barilla Fusilli. Snacks/Outros: Alpro Not Milk 1,8%, Mandarine, Orangen, Dattel, Birnen, Äpfel. mais...
2509 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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