Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 43,79g | Prot: 54,97g | Carbs : 222,96g.
Pequeno Almoço: Jajko Gotowane, Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Almoço: Profi Ogórkowa z Ziemniakami, Piątnica Śmietana 18%, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Jantar: Drożdżówka z Serem, Drożdżówka z Dżemem. Snacks/Outros: Ferrero Tic Tac, Kawa. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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