|
Ich frühstücke einfach viel zu gerne daher als Mittagessen. Versuche grob 16/8 einzuhalten, wobei genau genommen 14/10, denn der Kaffee zur Besprechung um 10 Uhr ist immer mit einem Schluck Milch
|
1743 kcal
|
Líp: 78,57g | Prot: 68,96g | Carbs : 182,21g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Gold , Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Aldi Magerquark, Banane, Aldi Haferflocken, Apfel, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. Almoço: Äpfel, Milch 1,5%, Espresso. Jantar: Heinz Tomatenketchup, Delikato Delikatess Majonäse, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Peter Pane Klassik Burger. mais...
|
|
 Comentários
Bin auch ein großer Fan von Intervallfasten. Ich kann so gut nachvollziehen, dass in Kaffee ein Schluck Milch dazugehört. 😅
01 mar 23 por membro: HeisenbergKNOCKS
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annikakei
|