Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 62,87g | Prot: 40,76g | Carbs : 216,24g.
Pequeno Almoço: Сдобная Особа Морковный Пирог, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики, Kellogg's Krave Шоколад и Молоко. Almoço: You Vietnam Питахайя, Вьеткафе Гой Куон. Jantar: Azar Хрустящие Лавашики, Tornado Cactus. Snacks/Outros: Самокат Северный Чай Клюква с Бадьяном и Апельсином, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, ВкусВилл Пряники Лимонные, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|