Jornal de ~grine~, 01 mar 23

Перекус
Батончик💚🍫 и кола б/с🥤
~189 ккал~
Мой тг канал💓https://t.me/grinediary

---

1188 kcal

Líp: 38,33g | Prot: 92,71g | Carbs : 108,50g.   Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Красная Цена Смесь Плодово-Ягодная Быстрозамороженная "Компотная", Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Победа Шоколад Slim & Fit, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Красная Цена Смесь Плодово-Ягодная Быстрозамороженная "Компотная", Fito Forma Сироп Халва без Сахара, Эконива Биойогурт 2,8%, Геркулес Геркулес Монастырский, Nescafe Nescafé Gold Aroma Intenso, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, SUPPTRUE Collagen Strawberry. Almoço: Победа Шоколад Slim & Fit, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Dr. Milk Сербская Брынза, Петелинка Куриное Филе, Чим Чим Соус Тонкацу Сливовый, Моя Цена Фасоль Белая. Jantar: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Чай. Snacks/Outros: Добрый Cola без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. mais...