Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2015
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113,5 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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816 kcal
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Líp: 42,34g | Prot: 19,05g | Carbs : 89,89g.
Pequeno Almoço: Ergüllü Scharfer Grieche, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Belbake Streuselkuchen Apfel. mais...
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4338 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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