Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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107,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 37,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 69,16g | Prot: 77,01g | Carbs : 133,10g.
Pequeno Almoço: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Goreng. Almoço: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Jantar: Telur Gulung tanpa Daging, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Snacks/Outros: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitaangela213
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