Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2232 kcal
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Líp: 97,19g | Prot: 56,52g | Carbs : 259,65g.
Pequeno Almoço: Jumbo Almond Ijskoffie, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Bio+ Wilde Agave Siroop, Jumbo Diepvries Aardbeien, Banaan, Milsa Sojagurt Vanille. Almoço: Jumbo Fijngesneden Ijsbergsla , Jumbo Shoarmavlees, Jumbo Turkse Knoflooksaus, Pickwick Original English Thee, Jumbo Volkoren Bol. Jantar: Alpro Ijs, Remia Fritessaus Zero, Jumbo Roergemak Penne Spinazie & Kruidenkaas. Snacks/Outros: Jumbo Gevulde Crème Cookies, Jumbo Almond Ijskoffie, Alpro Ijs, Aldi Ongezouten Cashewnoten, Bleekselderij, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano, Senseo Regular, Milsa Soja Drink Original, Melkan Soja Drink Ongezoet, Koffie, Melkan Soja Drink Ongezoet, Koffie. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandymeppelink60
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