Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 64,56g | Prot: 44,00g | Carbs : 49,62g.
Pequeno Almoço: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Соленья, Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Омлет или Яичница. Almoço: Велком Сало по Белорусски. Jantar: Primfood Миндаль, Орехи Макадамии, Грейпфрут, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Салат Айсберг, Красные Помидоры, ВкусВилл Томлёная Говядина по-Восточному с Нутом, Свинина Запеченая. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina.bi
|