Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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86,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 49,30g | Prot: 79,99g | Carbs : 97,57g.
Pequeno Almoço: Danone Muzlu Süt, Zeytin, Salatalık, Beyaz Peynir, Yumurta. Almoço: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü). Jantar: Elma, Karnabahar Yemeği, Izgara Tavuk, İçim Fit. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de azra9104
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