Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 46,86g | Prot: 49,32g | Carbs : 145,51g.
Pequeno Almoço: Мёд, Блинчики, Блины на Молоке, Масло Авокадо, Шинкарь Квашенная Капуста, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Запеченный или Жареный Лосось, Чай с Медом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l.stoyko
|