Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 26,82g | Prot: 56,70g | Carbs : 96,95g.
Pequeno Almoço: Sunpride Pisang Single, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Gado Gado. Jantar: Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang. Snacks/Outros: Jeruk, Risoles. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de target bb 75kg
|