Jornal de natalyab2408, 03 mar 23

Завтрак: запеканка из смеси круп ( овес гречка. киноа), сыром, белком, шпинатом и вялеными томатами. Всех с первой весенней пятницей@

---

1261 kcal

Líp: 57,53g | Prot: 94,24g | Carbs : 95,73g.   Pequeno Almoço: Деревенское Молочко Рикотта, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Томаты Вяленые, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Творожный Сыр из Кефира, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, ВкусВилл Белок Яичный, Образ Жизни Алтая Стройность. Almoço: Тайга-Продукт Белые Грибы Сушёные, ВкусВилл Пиренейская Смесь, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Jantar: Кабачки Тушеные, Балтийский берег Мидии в Маринаде, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе, Брест Литовск Творог Мягкий 3%, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%. mais...