Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Líp: 72,30g | Prot: 133,30g | Carbs : 225,28g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, Elite High Protein Pudding Karamellgeschmack, Aldi Quarktasche. Almoço: Edeka Mini Donuts, Mitakos Schafskäse Leicht, Gekochtes Ei, BioBio Rote Beete Gekocht. Jantar: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Asia Green Garden Red Curry , Bamboo Garden Fisch-Sauce, Edeka Erbsen, Ingwer, Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Aldi Hähnchen Mini Steaks. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tania1820
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