Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
720 kcal
|
Líp: 19,97g | Prot: 40,87g | Carbs : 94,77g.
Pequeno Almoço: MacCoffee Кофе. Almoço: Активиа Питьевой Йогурт со Злаками . Jantar: Печень Говяжья, Травяной Чай, Лукум. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥Приглашаю всех желающих девушек и женщин в мой бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интересно, ведь ты ни одна, нас таких много!
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными и конечно здоровыми в наступающем летнем сезоне!🥰🥰🥰
А так же вас ждут:
🌺Бесплатные марафоны стройности и похудения для желающих.🥰
В группе масса всего интересного:
🌺 Рецепты ПП
🌺 Полезные советы
🌺 Реальные отзывы
🌺 Розыгрыши
🌺 Живое общение
🌺 Секреты похудения
🌺 Мотивация
🌺Видео- уроки по тренировкам
🌺 Группа единомышленников
Буду рада видеть вас в моей группе. Пишите в личку 89514453646 в WhatsApp.❤️❤️❤️
03 mar 23 por membro: chucvu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Serikkul Kaparova
|