Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2015
|
120,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 33,78g | Prot: 169,75g | Carbs : 72,36g.
Almoço: Boiled Egg, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Jantar: Tesco British Small Sweet Apple, Heinz BBQ Sauce, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). mais...
|
|
3501 kcal
|
Exercício:
em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alcoholly728
|