Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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110,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Líp: 83,53g | Prot: 60,78g | Carbs : 230,80g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Francês sem Miolo, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Caqui. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Maracujá, Almôndegas de Carne de Vaca, Habib's Mousse de Chocolate. Jantar: Funada Tubaína, Pastel de Carne. Snacks/Outros: Pão Doce. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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