Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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53,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Líp: 41,92g | Prot: 62,52g | Carbs : 45,98g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . Almoço: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Пекинская Капуста, Азия Морковь по-Корейски. Jantar: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SSergeevna17
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