Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Líp: 29,65g | Prot: 47,88g | Carbs : 69,85g.
Pequeno Almoço: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк. Almoço: Помидоры, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Щи с Курицей. Jantar: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Активиа Йогурт Вишня, Snaq Fabriq Панкейк . Snacks/Outros: Mentos Жвачка. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ximiya1
|