Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 64,46g | Prot: 142,21g | Carbs : 149,48g.
Pequeno Almoço: Сырок Глазированный Без Сахара, Hungrow Масло Оливковое, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Миндаль, Egg White. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Семга Стейк, Рис Ориент. Jantar: Bite Кокосовое Молоко с Рисом, Casein Protein, Протеин, Банан. Snacks/Outros: Лента Говядина Лопатка, Мистраль Рис Басмати. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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