Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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47,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 52,86g | Prot: 66,27g | Carbs : 222,46g.
Pequeno Almoço: La Costeña Tamal Dulce , La Costeña Tamal Rojo, Bachoco Pechuga de Pollo, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Almoço: Banana, AdeS Leche de Soya Light, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Guacamole, Boiled Egg, Tomato Sauce, Boiled Potato (without Peel), Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Bachoco Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Guava, Guava. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale-sanjuanva
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