Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
536 kcal
|
Líp: 13,98g | Prot: 42,03g | Carbs : 58,87g.
Pequeno Almoço: Экопродукт Варенье Клубника, Варенье, Простоквашино Творог 2%, Магнит Апельсин, Магнит Сыр Монастырский 45%, Сливочный Сыр, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные. mais...
|
|
1765 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mis Marin
|