Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 54,26g | Prot: 65,09g | Carbs : 148,31g.
Pequeno Almoço: Обычные Блины, Зеленый Чай, Курага, Магнит Груша Конференц, Творог 9%. Almoço: Салат из Морской Капусты, Сельдь Соленая, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Jantar: Рот Фронт Гусиные Лапки, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Котлеты из Куриной Грудки, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanya-kiseleva1
|