早餐100卡路里

682 kcal Líp: 19,43g | Prot: 80,14g | Carbs : 54,76g.   Pequeno Almoço: 曾記 花生麻糬, 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 全聯 黃豆芽, 雞胸肉, 洋菇, 花椰菜, 高麗菜. mais...

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