Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 47,89g | Prot: 34,42g | Carbs : 198,70g.
Pequeno Almoço: Cukry Nyskie Fit & Free Herbatniki o Smaku Waniliowym, Sokołów Sokoliki. Almoço: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Jantar: Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Smakowita De Luxe , Chleb Biały. Snacks/Outros: Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Wedel Czekolada Gorzka. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de J.wolna
|