Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Líp: 93,94g | Prot: 85,63g | Carbs : 172,24g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Tulum Peyniri. Jantar: Sütaş Ayran, Lahmacun. Snacks/Outros: Simbat Çiğ İç Fındık. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irfanbulut
|