Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 97,41g | Prot: 48,83g | Carbs : 24,02g.
Pequeno Almoço: Лосось на Гриле, Ферма Сливки 33%, Сухие Семена Чиа, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Сыр Бри, Чай, Ферма Сливки 33%, Орех Пекан, Ферма Сливки 33%, Листья Салата, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emilybraun
|