Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
39 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 30,42g | Prot: 35,68g | Carbs : 156,19g.
Pequeno Almoço: Ampela Goreng, Solaria Kwetiau Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang. Almoço: Durian, Kue Apem, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers. Snacks/Outros: Nextar Sagon Cookies, Tape Singkong, Salak, Pepaya. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasya gallagher
|