Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2015
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2249 kcal
|
Líp: 62,81g | Prot: 218,01g | Carbs : 218,99g.
Almoço: Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Avocado, Asparagus, Morrisons Basa Fillets. Jantar: Dorset Cereals Berries & Cherries Muesli, Total 0% Greek Yoghurt. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de desoizal
|