|
Kahvaltı gibi kahvaltı
|
1622 kcal
|
Líp: 76,00g | Prot: 75,25g | Carbs : 169,83g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Avokado, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Ceviz, Fırında Kabak, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Muz, Fıstık Ezmesi, Dr. Pan Rice Cream. Jantar: Yumurtalı Ispanak, Erişte, Yeşil Biber, Tavuk Sote, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). mais...
|
|
 Comentários
Çay demir mineralinin emilimini azaltıyor biraz.
07 mar 23 por membro: Kerimttk
|
Çok çay içiyorum, napacağız şimdi 😂
07 mar 23 por membro: 6uziide
|
Spor Bilimci olarak tezim "Beslenme alışkanlıklarının yaşam kalitesi ve spora etkisi"ydi. Meta analizlerde bu sonuç en çok asya ve orta Doğu'da çıkıyor. Eğer saç ve cilt sağlığında bir negatif etki yoksa devam, aynı şekilde enerji düzeyi ve adet döneminde kansızlık sorunu da...
07 mar 23 por membro: Kerimttk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 6uziide
|